ZienWetenEten-boekjes
'Leuk boekje, ik heb het op mijn bureau liggen voor mijn patiënten!'
Dr. Frank van Berkum, internist Ziekenhuis Groep Twente
Kilocalorieën en koolhydraten
Voor diabetici en mensen die op hun gewicht moeten letten
ZienWetenEten met kilocalorieën en koolhydraten toont van de meest favoriete gerechten, dranken en snacks het gemiddeld aantal kilocalorieën en koolhydraten per portie plus de hoeveelheid suikerblokjes per onderdeel. Geschikt voor diabetes patiënten en mensen die op hun gewicht willen letten.
Prijs: € 7,90 per stuk | nieuwe herziene editie
Beter Dit Dan Dit
Voor mensen die snel en eenvoudig gezond willen kiezen
Beter Dit Dan Dit toont favoriete gerechten en dranken en daarnaast het gezondere alternatief. Met dit boekje wordt snel en simpel kan kiezen voor gezond makkelijker. Heel geschikt voor mensen met diabetes vanwege de vermelding van het aandeel suiker / koolhydraten in onze voeding.
Prijs: € 7,90 per stuk (82 pagina's met meer dan 150 afbeeldingen)
Vet
Voor mensen met een hoog cholesterol en hoge bloeddruk
WEER LEVERBAAR IN BOEKVORM
ZienWetenEten met vet toont van de meest favoriete gerechten, dranken en snacks het vetgehalte en de gemiddelde hoeveelheid verzadigd vet per portie. Dit boekje toont niet alleen de voedingswaarden in getallen maar ook in duidelijke blokjes. Geschikt bij hoog cholesterol, hoge bloeddruk en hart- en vaatziekten.
Prijs: € 9,95 per stuk (80 pagina's met meer dan 250 afbeeldingen).
Zout
Voor mensen die op het zout in hun voeding moeten letten
ZienWetenEten met zout toont van de meest favoriete gerechten, dranken en snacks de gemiddelde hoeveelheid zout per portie. Geschikt bij hoge bloeddruk, hart- en vaatziekten en nieraandoeningen.
Prijs: € 7,90 per stuk (80 pagina's met meer dan 250 afbeeldingen)
Fosfaat en eiwit
Voor mensen met een nierziekte
ZienWetenEten met fosfaat en eiwit toont van de meest favoriete gerechten, dranken en snacks de gemiddelde hoeveelheid fosfaat en eiwit per portie. Geschikt voor mensen met nieraandoeningen. Deze uitgave is alleen als E-Book verkrijgbaar en kan zonder E-reader worden gebruikt.
Prijs: € 6,70 per stuk (80 pagina's met meer dan 250 afbeeldingen)
LET OP: DIT IS EEN E-BOOK EN KAN OP ALLE APPARATEN GEBRUIKT WORDEN
Ramadan
Voor mensen die vasten tijdens de Ramadan
ZienWetenEten tijdens de Ramadan toont van typische Ramadan-gerechten het gemiddeld aantal kilocalorieën en koolhydraten per portie.
Prijs: € 1,95 per stuk (24 pagina's met meer dan 50 afbeeldingen)
DIT BOEKJE IS TIJDELIJK NIET LEVERBAAR
WilMoetKan-werkschriften
'Een mooi hulpmiddel om in kleine stapjes gezonder te gaan eten."
Voedingscentrum
Afvallen
Voor mensen die:
hun eetgedrag willen veranderen
Het werkschrift Ik wil moet kan afvallen geeft in 18 korte hoofdstukken informatie over gedragsverandering en biedt met oefeningen houvast om stap-voor-stap het eetgedrag te veranderen. Geschikt voor iedereen die wil of moet afvallen bijvoorbeeld vanwege de gezondheid. Prijs e-book: € 9,75
Bewegen
Voor mensen die:
fit willen zijn na het werk
Het werkschrift Ik wil moet kan meer bewegen op kantoor geeft praktische handvatten om tijdens de werkdag vaker op te staan uit de bureaustoel en in beweging te blijven zonder de workflow te frustreren. Het geeft tientallen tips om ook ná een dag werken fit te zijn. Prijs: € 12,50
Minder zitten
Voor 55+ers die:
uit hun stoel willen komen
Het werkschrift Ik wil moet kan minder zitten helpt u om meer beweging in uw dag te voegen. Door uw beweeggedrag uit te breiden werkt u aan een gezonde toekomst. Want bewegen helpt bij het beperken van de risico's op allerlei ziekten en ondersteunt bij afvallen. Geschikt voor iedereen die in beweging wil komen. Prijs: € 7,90
Premiums
Eén van onze uitgaven met een eigen omslag in de eigen huisstijl? Dat kan.
Speciale uitgaven
Jouw logo | Jouw give-away | Jouw congres | Jouw training
Al onze uitgaven kunnen worden geleverd in een vorm die past bij jouw wensen. Of dit nu de bedrijfshuisstijl is of gericht op een speciale gelegenheid, dat maakt niet uit. Zowel de werkschriften van WilMoetKan als de beeldlexicons van ZienWetenEten worden geleverd in een 'eigen jasje', op maat gemaakt. We hebben premiums gemaakt voor verschillende partijen in diverse branches, zoals deze jubileumuitgave voor ABN AMRO. Wil je weten wat de mogelijkheden zijn en ben je benieuwd naar de kosten? Stuur je verzoek naar info@toremindyou.nl en wij nemen contact op met jou.
Downloads van WilMoetKan
Gratis werkbladen aanvragen via info@toremindyou.nl of zelf downloaden
Makers
'ZienWetenEten is door het gebruik van afbeeldingen heel duidelijk en
toegankelijk voor veel mensen. Daar werken wij graag aan mee.'
Het Voedingscentrum Den Haag
Hanneke de Bruin
Gedragsdeskundige
Drs. Hanneke de Bruin is gedragsdeskundige en gespecialiseerd in het vertalen van kennis naar toepassingen in de praktijk. Hanneke ontwikkelt producten om mensen en bedrijven te ondersteunen bij gedragsverandering en richt zich daarbij met name op gezondheid en life style.
Anke Spijker
Diëtiste
Anke Spijker werkte tot voorkort in het St. Antoniusziekenhuis. Anke is verantwoordelijk voor de berekeningen van 'ZienWetenEten met fosfaat en eiwit' en 'ZienWetenEten met zout'. Zij is tevens mede-auteur van het dieetboek 'Eten met plezier' dat wordt uitgegeven door de Nierstichting.
Petra de Hamer
Fotograaf & Tekstschrijver
De gerechten in ZienWetenEten zijn bereid en gefotografeerd door Petra de Hamer. Petra is fotograaf en auteur van verschillende (kook)boeken. Zij is mede-auteur van het populaire kookboek ‘Hoge hakken in de keuken’. Elk jaar verschijnen er boeken van haar hand.
Voordelig afvallen
Twee producten die je helpen bij het krijgen van een gezond gewicht. Nu met korting!
- Al meer dan 150.000 exemplaren verkocht
- Geschikt voor mensen met diabetes
- Langdurig gewicht verliezen door eetgedrag te veranderen.
- Aanbevolen door professionals
